Коврик против стресса — в Лоо начались занятия по практикам осознанности

Внутренний покой и глубинную радость теперь можно обрести и в Лоо: 13 ноября в ретритном центре Нараяна по адресу ул. Декабристов 167/70 прошло первое занятие по практике внутренней тишины, расслабляющей йоге и смехотерапии.
Оказывается, что освободиться от накопившегося стресса можно, не сходя с коврика, просто приятно потягиваясь и от души посмеявшись вместе с другими занимающимися!
Если вам интересна тема повышения осознанности, саморазвития и оздоровления, то вы можете для себя наметить побывать на практике в субботу 27 ноября, там же, в Нараяне, на повторном занятии. (Регистрация заранее +7 920 249 96 33 WhatsApp)

Помните — что у нас внутри, то мы видим и снаружи! Умиротворения вам и радости!